2006-09-24

Lidingöloppet

I lördags sprang jag långa Lidingöloppet, dvs 30 km.
Jag har sprungit tidigare och haft som bäst 2.14.01 så målet detta Lidingölopp var att slå min personliga rekord

Det blev ett rekordvarmt Lidingöloppet. Vilket i och för sig är härligt men man måste dricka mycket, och det är svårt när man bara får dricka ur plastmuggar....
Men det går om man vill och det är så jag kortfattat kan säga om mitt loppet.
Var inget höjdarlopp men jag lyckades ta mig i mål på en tid av 2.09.52 vilket räckte till en femte plats. 2
km innan mål låg jag fyra men kroknade rejält. Fick till och med be om dricka 1,5 km från mål där Kvilles Johan stod med en flaska och väntade på sina tävlande. Och efter ett par klunkar sportdryck så lyckdes jag ta mig löpnades i mål!
Fast jag är nöjd över mitt resultat.
Jag bestämde mig i måndags för att vara med så uppladdningen har väl kanske inte varit den bäst så det finns lite tid att spara på en längre uppladdning och mer special förberedelse, dvs mer fokus på löpträning.

Topp-5
1. Lena Gavelin Trångsvikens IF 02:00:00
2 . Karin Sennvall Örebro 02:01:44
3 . Helena Olofsson Rånäs 4H 02:03:39
4. Karin Elf Rånäs 4H 02:09:32
5 . Eva Nyström FK Herkules triathlon 02:09:52

Läs mer på: www.lidingoloppet.se

« Tillbaka