2006-05-29

9:a på duathlon-VM i långdistans 15.6 km löpning, 90 km cykel, 7,5 km löpning.

Igår söndag så var jag med på duathlon-VM i långdistans i Fredricia, Danmark. Tävlingen började med 15 km löpning och det kändes bra. Var ett par minuter efter täten vilket kändes helt okej.

 Sen bar det av på cykeln, gick bra och jag cyklade i kapp ett par tjejer. Efter ca 26 km så tyckte jag att framhjulet kändes mysko, jag hade fått pys-punka! Hoppade av cykeln och tog av framhjulet men drabbades av panik, Martin hade sagt något om någon ventil, så på med hjulet igen och så cyklade jag vidare ett par kilometer, där jag visste att Martin stod med vätska. Och efter Martin instruktioner så lyckades jag byta däck och få i luft. Tappade väl 7-9 minuter allt som allt. Och hopp, kändes tungt efter punkteringen. Försökte cykla på min gick så där. Kom igång efter ett par mil då jag lyckades cykla om några som jag cyklade om innan punkteringen. Efter cyklingen så var det 7,5 km löpning. Vädret var grått och blåsigt, och kallt så det tog  ett par kilometer innan jag hade fått tillbaka känseln i vader och fötter. Men jag kom i mål som nia. Så här i efterhand så är jag självklart besviken att jag fick punktering men nöjd över att jag hängde med så bra som jag gjorde i början. Bra att veta inför kommande tävlingar. Läs mer på http://www.triathlonfredericia.dk/index.phtml

« Tillbaka