2008-06-07

Ironman 70.3, Switzerland

I Rappserwil-Jona avgjordes Ironman 70.3 den 1 juni. Jag fanns på plats för att delta på min andra halv ironman.
Det var en strålande vacker morgon, och solen lyste från en klarblå himmel.

Vi simmade i en väldigt fin sjö. Vattenteperauren var bara 15,7 grader men eftersom solen lyste och luften var varm så kändes det inte så kallt.
Jag fick till en helt okej simningen, även om jag tappar lite för mycket på de främsta tjejerna.
Låg på en placering kring tjugo efter simningen.
Cyklingen bestod av två varv på en bana på 45 kilometer/varvet.
Varvet var väldigt kuperat, med branta, långa upp och nedförsbackar. Även om ca 20 km av varje varv bestod av plattcykling så tappade jag alldeles för mycket tid både upp och nedför för att ha en chans att hänga med de snabbaste tjejerna på cyklingen.
Det kändes som om jag aldrig fick in det rätta flytet och trycket i min cykling.
Efter cyklingen låg jag trots detta på en tionde placering.
Löpningen var också en varv bana på 10,5 km/varvet. Löpningen var av varierat slag, vi sprang på grusväg, kullsten, upp för en lång trappa, runt en friidrottsbana och lite asfalt. En rolig och variernade bana.
Och jag fick till en oväntat bra löpning. Hade andra bästa löptid, vilket förvånar ig mycket. Trodde inte att jag kunde springa så fort!
Sprang upp mig till en femte plats!
Vilket jag är väldigt nöjd med. Det var roligt och gav mersmak!
Nu är det vil och träning som gäller innan ett av sommarens stora mål, tempo-SM på cykel den 25 juni i Falun.

« Tillbaka